Minttu Hukka


Jätä kommentti

MW Conference 1/2

SE4_0877-XL

SE4_0884-XL

SE4_0890-XL

SE4_0891-XL

SE4_0900-XL

SE4_0904-XL

SE4_0915-XL

 

My Coach knows what he is talking about. If I listen to him, the result is usually good, but if I don’t, the result is something else… Like yesterday. It’s been quite hot and windy here in Fresno. Yesterday was the steeplechase race, and I had only one thing in my mind: to get the Regional Qualifier, no matter what. Coach told me to stay in the pack until the last kilometer and then run for the win, but I didn’t want to take a risk of running a slow time that wouldn’t be enough to qualify. So I kept my mind and paced the entire race, until the wind was too much, and 500m before the finish I just couldn’t find the second gear anymore. I finished second, which was disappointing, and ran a time of 10.14, which was even more disappointing, though it was enough to get to run in the Regional meet in a couple of weeks. What annoys me the most is that I didn’t feel too exhausted in the finish, but I just couldn’t pull the kick anymore. If I had listened to my Coach, I probably could have run a faster time and even win the race. But I have to be grateful that I got to race after the health problems I had during the past couple of weeks. And it was fun!! I will still compete in 5k today, we will see how that ends up..! I am ready to run faster in the Regionals and hopefully qualify to the Nationals, too….

 

Trust yourself. Trust your Coach. Trust the process.

 

Minttu

 

Photos: Scott Elliott

 

Mainokset


Jätä kommentti

18. tammikuuta 2016

Ensimmäinen viikko uutta lukukautta jo takana ja pahimmasta jet lagistakin aletaan olla vihdoin selvitty. Jees! Onpa ihanaa olla taas takaisin Boisessa. Oli kivaa lomailla kotona, mutta arkeen palaaminen ja omien arkirutiinien palautuminen tuntuu ihan hyvältä. Ja juoksukelitkin ovat hieman paremmat täällä päin maailmaa: lämpötila on päivisin plussan puolella ja aamuisin vain hieman nollan alapuolella, eikä maassa ole lunta. Viime tiistaina tarkeni vetää ratatreenin shortseissa, joten KELPAA!

20160111_123035IMG_20160111_130944

Kuukauden kestänyt kova treenijakso tuli viime viikolla päätökseen ja tällä viikolla on luvassa kevyt viikko. Kun on hyvä draivi päällä ja treeni sujuu, tuntuu tuskaiselta kevennellä – tekisi vaan mieli mennä täysillä koko ajan! Mutta niinhän se menee, ettei kukaan meistä ole kone ja että levossa sitä sitten kehittyy, ja senpä takia onkin hyvä jarrutella välillä. Mun harjoittelu on ollut nousujohteista ja järkevää, ja lähes viikottaisen lepopäivän sisältyminen ohjelmaan tuntuu itsestäni hyvältä. Aiemmin ’lepo’ tuntui kirosanalta, ja tunsin syyllisyyttä huilaamisesta, jos kerran olin terveenä ja ehjänä, mutta nykyään olen sinut sen kanssa, sillä tiedän kuinka kovasti teen töitä viikon muut kuusi päivää, joten kroppani ansaitsee ja tarvitsee lepoa. TRUST THE PROCESS. Ja ehkä siinä se juttu onkin miten saatan pysyä terveenä ja ehjänä…

20160117_07311220160117_073529

Eilen vietin siis taas ansaittua lepopäivää, ja päätin sen kunniaksi hemmotella hieman itseäni menemällä aamiaiselle yhteen lempi aamiaispaikoistani Boisessa. Ja ihan yksin! Oli ihanaa olla ihan omassa rauhassa, vetää ruoka- ja kahviöverit ja nautiskella päälle vielä muutama leivoskin – ihan vaan koska teki mieli! Välillä on ihan hauskaa mennä treffeille itsensä kanssa ja tehdä ihan omia juttuja ilman kenenkään seuraa. Tuhdin aamiaisen jälkeen vietin muutaman tunnin pyöräillen ympäriinsä, hieman shoppaillen ja päästyäni kotiin siivosin, kokkasin ruuat valmiiksi tälle viikolle ja ehdin jopa tehdä hieman koulutöitäkin. Hyvä ja tehokas päivä, vaikka en yhtään mailia juossutkaan. 🙂

20160117_123251

”I used to live in a room full of mirrors. All I could see was me. Well I take my spirit and smash my mirrors. Now the whole world is here for me to see.”

Saatan avata hallikauden tällä viikolla kotikisoissa. Harkitsen juoksevani mailin, sillä yleensä saan ”karstaa pois koneesta” juoksemalla jonkin keskimatkan kisan. Vitsailin koutsille että tällä hetkellä mun kunto on tasoa ”maraton”, ja että voisin ennemminkin osallistua kyseisellä matkalla Yhdysvaltojen Olympiakarsintoihin ensi kuussa. En aio pitää mitään varsinaista hallikautta, mutta muutaman treenikisan ajattelin juosta ja katsoa miten tässä harjoittelun keskellä liikahtaa. Ihan kivaa päästä taas viivalle, vaikka en kyllä hirveästi ole lyhyen radan ja tunkkaisen halli-ilman ystävä. Luvassa on siis ainakin muutama reissu Seattleen ja sitten Conferencen mestaruuskisat Albuquerquessa, New Mexicossa.

Mukavaa alkanutta viikkoa!

Terveisin,

Minttu

 


1 kommentti

Happy Independence Day SUOMI!

Some random shots from the past few years…

Every time I wear the FINLAND-jersey, I feel extremely proud that I have got the honour to be selected to represent my country. I still remember the excitement of the first time in 2011 when I was running in the national team, and I still can feel the same feeling, even though I have got this amazing chance several times during the past years! Every athlete’s dream is to represent their own country in an international competition, and I am so grateful that my dreams have become true so many times already… Hopefully there are even more wonderful opportunities ahead! #RoadtoRIO !!

 

I am proud of my roots, and proud of that I can tell people about my culture and all the amazing (and weird) stuff that we Finns have and do! Thank you SUOMI! Thank you VETERANS! Today I and the other Finnish Bronco Emma Hyyppa  will make some Karelian Pies to celebrate our 98-year-old Motherland, yummy…!

 

  • Minttu